YIN & YANG BALANCE DAY
15. MAI 2022 | 10 - 18 Uhr
im ZENIYO | Brügge nahe Hamburg & Kiel
Wir verbringen einen gemeinsamen Tag mit Yoga, baden, relaxen, vegetarischem Essen und positivem Input um Balance zu finden - Egal ob du eher der ruhige Yin- oder der aktive Yang-Typ bist, wir brauchen beide Aspekte, um wirklich ausgeglichen, gesund und glücklich zu sein. In diesem “Yin Yang Balance Day” erwartet dich eine dynamische Yogaklasse mit Condotioning (Yang) am Morgen zum Aufwachen und zum Anregen der Energie, sowie ein tolles Mantra und Mudra Special. Zwischen den Klassen gibt es das Mittagessen, sowie Zeit zum schwimmen oder einfach nur relaxen. Am Nachmittag geht es in die Entspannung und das Runterfahren mit ausgedehnten Yin und/ oder Restorative Yoga Klasse. Danach bleibt genügend Zeit für weiteres Erholen und die Nutzung des Day Spa’s. Für jedes Level geeignet, egal ob Yoganeuling oder erfahrender Yogi.
LOCATION
Nur 1 knappe Stunde von Hamburg entfernt, am Ortsrand von Brügge liegt das "ZENIYO" - ein Raum der Ruhe, Kraft, Schönheit und des Austausches.
Der grosse 100 qm Yogaraum, ausgerichtet ins Eidertal, bietet genügend Platz. Die überdachte Terrasse – im Winter beheizbar – bietet sich für am grossen Tisch servierte Mahlzeiten an. Der Lounge Bereich ist der fließende Übergang von drinnen nach draussen. Das Grundstück mit rund 8000 qm naturbelassener Fläche verfügt über einen Eiderzugang und lädt zum spazieren ein.
Im Zeniyo gibt es ein SPA mit finnischer Sauna, Salzwasserpool und Räumen zur Entspannung.
PROGRAMM
10:00 - 12:30 YOGA CONDITIONING mit MANTRA & MUDRA SPECIAL
12:30 - 14:00 LUNCH leckeres veganes Essen, Relaxen am Pool, Plaudern und einfach SEIN
14:00 - 16:00 YIN YOGA & RESTORATIVE CLASS
ab 16:00 WELLNESS inkl. von Sauna, Salzwasserpool und Chillen auf der Terrasse für den gemütlichem AUSKLANG des Tages
INVESTITION
150 € pro Person inkl.
Gesamtes Yoga Programm + Yogamatte (Decken, Polster, Blöcke ect. vor Ort)
Day Spa Ticket + Handtücher und Pflegeprodukte
Vegetarisches Mittagessen
Kaffee, Tee & Wasservarianten den ganzen Tag
Giveaway Box
EXTRAS
An - und Abreise NICHT im Preis enthalten ist.
Massage vor Ort (€ 30,- / 25 Min.) möglich. Bitte um vorzeitige Anmeldung.
Max. Teilnehmerzahl: 14 Personen
RÜCKTRITT
Bei Rücktritt bis 14. April 2022 wird der Betrag (abzgl. € 15,- Bearbeitungsgebühr erstattet.
Bei einem Rücktritt ab 16.April 2022 werden 50% des Betrages erstattet.
Bei Rücktritt ab dem 17. April 2021 ist eine Erstattung des Betrages ausgeschlossen.
Bei Verhinderung der Teilname, darf jederzeit eine Ersatzperson gestellt werden.
ANFAHRT
Mit der Bahn:
Halb–bis einstündlich gibt es direkte Zugverbindungen aus den Städten Hamburg und Kiel nach Bordesholm. Der Bahnhof Bordesholm liegt 2 km vom ZENIYO entfernt. So ist es möglich das ZENIYO auch ohne PKW zu erreichen. Zu Fuss sind es vom Bahnhof ca. 15 Minuten.
Mit dem Auto:
Über die A7 oder A1 von Hamburg; A215 oder B404 von Kiel. Das Parken an der Dorfstraße ist erlaubt.
TIPP
Für aus Hamburg und Umgebung kommende bietet sich ein Tagesausflug perfekt an. Für alle die etwas länger bleiben oder früher kommen wollen, gibt es einige gute Möglichkeiten für Übernachtungen in unmittelbarer Nähe. Ein Ausflug an die Ostsee zum Meer ist möglich.
GOOD TO KNOW
ACHTUNG: Um volle Sicherheit zu bieten, bitten wir alle Teilnehmer/innen, einen negativen Schnelltest, der nicht älter als 24 Std. sein darf, vorzuzeigen. Vollständige Geimpfte bringen bitte entsprechenden Nachweis mit! Wir achten weiterhin darauf, das wir eine überschaubare Teilnehmerzahl beibehalten und Abstände bewahren.
