Meine Leidenschaft ist es Menschen zu helfen, sich mit Yoga zu verbinden, denn mir geht es beim Yoga um die Verbindung untereinander und zu sich selbst. Ich glaube das Yoga uns Allen hilft, die beste Version von sich selbst zu sein, auf und auch abseits der Matte. Yoga lehrt uns jeden Tag, glücklich mit dem zu sein, was ist. Mutig genug zu sein, immer wieder von vorne zu beginnen und ein hohes Maß an positiver Energie aufrechtzuerhalten um unser Wohlbefinden zu steigern. Yoga schenkt uns ein besseres Verständnis für unsere Intuition und fordert unseren Körper auf, Orte zu erforschen, von denen wir dachten, sie niemals zu erreichen. Egal ob Du Dich für die körperlichen Herausforderung und/oder die mentalen Aspekte der Yogapraxis interessierst - ich hoffe Yoga wird Dein Leben genauso verbessern, wie es meines verbessert hat. 


TERMINE



BREATH, FLOW, BE!

VERLÄNGERUNG bis FEBRUAR!

Nach diesem Motto leite ich Euch durch verschiedene Yogastile und bringe Euch in meinen Klassen, zurück zu Euch selbst. In diesen Zeiten, (Lockdown u.a.) habt Ihr die Möglichkeit, Abstand zu nehmen, Euch zu sammeln, Energie zu schöpfen und einfach mal wieder richtig tief durchzuatmen.

 

Der Einstieg ist simple.

Gemeinsam verbunden online.

Mit gutem Input für den Körper und Seele.

 

TERMIN: 04.11.2020  bis  14.02.2021

EIN TAG NUR FÜR DICH!

 

Nimm eine gute Portion intensivem Yogaflow.

Mixe diesen mit einer guten Portion Entspannung.

Füge ebenso gesunde Ernährung dazu.

Mische eine Handvoll Beauty Elixier unter und

verbinde alles mit ernsthaft süßer Seelenmedizin.

 

Alles, im wundervollen ZENYIO. 

Zwischen Hamburg und Kiel.

Gönne Dir Zeit und Freude. Sei dabei!

 

TERMINSonntag, den 21.02.2020


JANUAR 2021 CHALLENGE


 

GOOD VIBES ONLY

 DEINE 31 TAGE YOGA CHALLENGE 

 

 

Bist Du bereit im Neuen Jahr durchzustarten? 

 

Hast Du den Wunsch Dich gut zu fühlen? 

 

Willst Du Deiner Seele einen guten Start gönnen?


Für einen den Yogaplan und begleitende Informationen einfach auf den Button klicken! Matte ausrollen und schon geht es los. Viel Spaß!!!

GUTSCHEIN



GESCHENKGUTSCHEIN

Gibt es ein besseres Geschenk, als dem Körper und dem Geist etwas GUTES zu tun? Holt Euch jetzt die digitalen "YOGA MIT DORINA GUTSCHEINE" zum verschenken und macht Euren Lieben, Freunden und/oder Kollegen eine wahre Freude! Klick auf den Button links!


ABOUT ME



 

Bereits im Alter von 5 Jahren machte Dorina ihre ersten Tanzschritte und wurde einige Jahre später im Gesang und Schauspiel ausgebildet. Nach erfolgreich abgeschlossenen Studium im Jahre 1996, zur Bühnendarstellerin, folgten zahlreiche Engagements im TV/Film und Musicaltheatern in Deutschland. Ein Engagement in München brachte Dorina zufällig zum Bikram Yoga. 2010 absolvierte sie erfolgreich das 500h. Bikram Yoga Teachertraining in Las Vegas/USA.  Dorina ist seit 2014 ebenfalls zertifizierte Aerial Flow Yoga. 2016/2017, absolvierte sie weitere 200h Vinyasa Yoga Teachertraining und  Yin Yoga Teachertraining . Wenn Dorina nicht gerade in Südafrika unterwegs ist ...

 

 

 

 

 

 


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Für mehr Infos zu Workshops & Retreats kannst Du Dorina eine Nachricht per Mail oder direkt über das Kontaktformular schicken:

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