Retreats


AFRICAN SENSE YOGA RETREAT

Kapstadt - Südafrika - 29.03. bis 05.04.2020


Move The Body Ÿ  Explore Yourself Ÿ   Enjoy Life

Begleite uns auf eine einzigartige Reise in die „Mother City“, dort wo verschiedene Kulturen und traumhafte Landschaften auf Tradition, Design, sowie einen modernen Zeitgeist treffen. Kapstadt ist gekrönt von seinem beeindruckendem Tafelberg und traumhaften Stränden am indischen und atlantischem Ozean, einem der schönsten Orte der Welt. Wir bieten Dir Zeit für Begegnungen, Yoga, Ausflüge, kulinarische Köstlichkeiten und körperliches sowie auch seelisches Wohlbefinden in einer sicheren Umgebung. Jedes Level ist herzlich willkommen. 

Wir wohnen in einer privaten Villa in sehr sicherer Lage, mit Pool und Blick auf´s Meer in „Camps Bay, der Côte d`Azur Südafrikas. Eingebettet zwischen der bis zu 500 Meter hohen Bergkette den Twelve Apostel`s und dem Atlantischen Ozean,ist diese Bucht mit seinem bunten Treiben und guter Laune ein echtes Unikat.


4 Doppelzimmer mit King Size Bett, mit eigenem Bad, Meerblick oder Blick in den Garten. Unser Villa ist nur wenige Minuten zu Fuß zum Strand entfernt. Es gibt eine Lounge, Terrasse mit Pool, Wlan, TV, Kühlschrank im Zimmer. In unmittelbarer Nähe, des Hause befinden sich Shops, Bar´s und Restaurants, sowie der berühmte Camps Bay Beach.

Wir bieten Halbpension. Frühstück oder Lunch, sowie gemeinsames Dinner im Haus und 2 ausgewählten Restaurants. Für Vegetarier und Fleischesser ist stets etwas dabei. Alle Mahlzeiten sind vielfältig und werden immer frisch serviert. Wasser, Tee, Kaffee und Snacks inklusive. Alkohol & Softdrinks nicht inbegriffen.

 

1x täglich widmen wir uns der körperlichen Yoga Praxis mit Stilen wie Bikram, Vinyasa oder Power Yoga im Haus und in 3 der angesagtesten Yoga Studios der Stadt. Morgendliche Meditation und Sonnengrüße inklusive. Dorina, die auch in Kapstadt unterrichtet, freut sich sehr, viele besondere Yoga Momente mit Dir zu teilen.

 


Mit Martin Kluge, der seit über 10 Jahren in Kapstadt lebt und Dorina Maltschewa, die es seit Jahren immer wieder dorthin zieht, hast Du 2 wundervolle Gastgeber,  die Dich während Deines Aufenthaltes vor Ort begleiten.

Dorina ist Schauspielerin und seit 9 Jahren Yogalehrerin. Sie absolvierte Ihr Bikram Yoga Teacher Training in den USA und ist ebenso zertifizierte Aerial Flow Yoga,  Yin & Vinyasa Yoga Lehrerin. Sie unterrichtete, neben Ihrer Arbeit auf der Bühne und vor der Kamera, bereits in Hamburg, Kiel, München, Mailand, Kapstadt und auf Kreta. Sie liebt die Natur und engagiert sich für einen grünen und nachhaltigen  Lifestyle als selbständige Partnerin bei Ringana. Seit 2013 leitete sie leidenschaftlich Yoga Retreats & Workshops europaweit und freut sich endlich auch in Ihrer "2. Heimat" auf Reisen zu gehen.

 

 

Das Multitalent Martin, lebt schon seit mehr als 10 Jahren seinen großen Traum von Afrika. Mit großer Hingabe stellt er nicht nur seine Fähigkeiten vor der Kamera unter Beweis, sondern arbeitet auch als Fotograf und Massage Therapeut in Kapstadt. Sein großes Verständnis für den menschlichen Körper und Geist bereichern jeden, der sich in seine Hände begibt. Martin hat in den letzten 5 Jahren schon auf einigen Retreats mit Dorina zusammengearbeitet und freut sich sehr, Dich in Südafrika begrüßen zu dürfen. 


Unser Retreat bietet Dir natürlich mehr als nur Yoga und ein schönes Zimmer. Du bist in Südafrika und es gibt gemeinsam vieles zu entdecken. Wir haben ein außergewöhnliches Programm für Dich vorbereitet, damit Du in den vollen Genuss des "African Sense Yoga Retreat" kommst. Besonders wichtig ist uns dabei Deine Sicherheit. Daher haben wir für die gesamte Dauer ein eigenes Auto, damit wir auf unseren Ausflügen und Sightseeing Touren, maximale Entspannung und Komfort erleben. 

p.P.  im Doppelzimmer: EARLY BIRD AUSGEBUCHT // Ab 01.11.2019: € 1390,- 

Mind.Teilnehmerzahl: 5 Personen (max. 8 Personen)

20% Anzahlung fällig bei Anmeldung. Restbetrag bis zu 6 Wochen vor Reisebeginn (Ratenzahlung möglich)

ANMELDESCHLUSS ist der 10. JANUAR 2020.

 


WIR SIND KOMPLETT AUSGEBUCHT!


1 Woche Unterkunft in privater Villa mit Pool in Camps Bay.

Flughafen Transfer von und zurück zum Capetown International Airport

Halbpension: 2 Mahlzeiten täglich, davon 2 x Abendessen im Restaurant

Täglich Wasser, Tee, Kaffee im Haus 

1x täglich Yogasession im Haus oder ausgewählten Yoga Studios in Kapstadt

1x 60 Minuten Massage mit Martin

Wine Tasting Tages Trip nach Boschendal/ Franschhoek

Morning Hiking zum Lions Head (Optional: Besuch der Old Biscuit Mill in Woodstock) 

Ausflug Bloubergstrand - Tableview mit Besuch der Victoria & Alfred Water Front (Optional: Silo Museum)

Ausflug zum Cape Point & Boulders Pinguin Beach in Simonstown

Ausflug zum Llandudno Beach & Bay Harbor Market Hout Bay (optional: Botanischer Garten in Kirstenbosch)

Transport zu allen Ausflügen und kleinen Touren mit eigenem Fahrzeug

(Änderungen vorbehalten)

Hin - und Rückflug

Reiseversicherungen

Eintrittsgeld Cape Point 

Mahlzeiten und Getränke ausserhalb der angegebenen Zeiten

Zusätzliche Fahrten und Ausflüge auf eigene Faust

Da die Anreise aus Deutschland bekanntlich etwas länger dauert, empfehlen wir mehr Zeit für Deine Reise einzuplanen.

Wir sind gern bei der Organisation von Safari´s oder privaten Touren vor und/oder nach dem Retreat behilflich. 

Ein detaillierter Ablauf unseres Retreats wird Dir, für die Reisevorbereitungen, nach Deiner Buchung zeitnah zugesandt.

 

Bei Anreise direkt zum Retreat empfehlen wir eine Flugbuchung für den 28.03. zu planen, (ansonsten ist naürlich auch eine Anreise am 29.03. gut!) da viele Airlines über Nacht von Deutschland nach Kapstadt fliegen. 

Du kommst dann am nächsten Morgen an und kannst direkt in Deinen Yoga Urlaub starten.

 

https://www.flysaa.com

https://www.lufthansa.com

https://www.emirates.com/de/german/


 

Feel the Beat. Surrender. Become More.