Praxis Online


Die Notwendigkeit für Online Yoga Kurse ist da und so ich, angefangen Live Yoga Session über Zoom anzubieten. Ich biete aber weiterhin in einem kleinen Rahmen Online Klassen, für all diejenigen unter Euch an, die kein Studio in der Nähe haben oder es sich finanziell derzeit nicht leisten können. Daher sind alle Online Klassen FOR FREE! Spenden werden akzeptiert aber nicht erwartet. Auf meinem YOUTUBE KANAL kannst Du jederzeit einen Yoga Flow auswählen und von zu Hause oder unterwegs praktizieren. Bitte praktiziere stets in Deiner eigenen Intensität. Bei Verletzungen und/oder Schwangerschaft, besprich Dich bitte vorher mit Deinem Arzt. Abonniere gern meinen Kanal, denn alle 1 bis 2 Wochen kommt ein neues Video. Ich wünsche Dir viel Freude und eine gute Yogazeit.

 


"Gentle Flow"


Level 1 - 2



"Feel Good Morning Flow"


Level 1


"Complete Body Flow"


Level 1



"Schulter + Nacken Release"


Level 1


"Happy Hips Flow"


Level 1-2



"Find Your Roots Flow"


Level 1-2


"Meditation für Anfänger"


Keine Vorkenntnisse nötig



"Yoga is not about touching your toes, it is what you learn on the way down."

Jigar Gor