17. Juli 2020
"OM NAMAH SHIVAYA" Für die schönen Dinge im Leben dankbar zu sein ist leicht. Schwieriger wird es, auch für die Herausforderungen und Krisen Dankbarkeit und Verständnis zu empfinden. SHIVA hilft uns zu verstehen, das es dabei auch immer um die Auflösung von falschen Vorstellungen geht und aus meiner Erfahrung birgt eine Krise auch eine besonders wertvolle Lernerfahrung. Der indische Gott "Lord Shiva" steht für „Zerstörung". Der Name selbst bedeutet "Der Liebevolle oder der...

17. Juli 2020
Liebe Yogis, ich habe gestern eine paar tolle Zeilen gelesen, die ich gern mit Euch teilen möchte: "I think it is brave that you get up in the morning when your heartaches and your life is messy and you do not feel like being soft for the world. I think it is brave that you continue to love, and express, and open your soul, despite the way you were treated in the past. I think that it is brave that you keep going, that you keep believing in something more, something bigger, even when you may...

04. Juli 2020
Menschen praktizieren Yoga aus verschiedenen Gründen. Für einige ist es eine Heilmethode, ein Weg, um einem Trauma zu entkommen und es zu überwinden. Für andere ist es eine Gelegenheit, sich zu bewegen und zu dehnen, eine Form bewegender Meditation. Was auch immer Dich auf die Matte zieht, ist nicht wichtig...